SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nic nie mówiłem o zasługach/przekrętach czy innych powodach zdawania o dwa stopnie, jedynie o tym, że jest taka możliwość. Zdajesz na 9, a dostajesz 8. O to chyba kolega wyżej pytał? Do regulaminu mnie nie musisz odsyłać, wiem co można, a czego nie w tym czym się zajmuję :-) Jako ciekawostka dodam, że są udokumentowane większe przeskoki, o 3 [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90

    Post
    Trening dla początkujących

    Taekwondo to szybki sport. Co prawda nie tak szybki jak kung - fu i już nie tak tradycyjny jak karate, ale w porównaniu do innych widowiskowy. Niestety odchodzi się już od tradycji i coraz mniej ćwiczy się formy, rozbicia itp. Głównie kluby skupiają się teraz na walce (czego osobiście nie popieram). Dla kogoś kto nigdy nie trenował sztuk walki [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 15:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje boje w Taekwondo WTF - by myslik90

    Post
    Trening dla początkujących

    Na AMP w ergo nie jadę, bo się ekipa chłopaków nie zebrała}:-(((. Jadą tylko dziewczyny i to też na koszt własny}:-(. podają jakiś argument dlaczego nie chcą sfinansować wyjazdu ? :-> Z tego co wiem to słaba kondycja finansowa uczelni}:-(. Ja też jadę na AMP jako jedyny z chłopaków8-). I powalczę sam. Szkoda, że nie będzie drużynówki męskiej. [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening jest - co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cwicze od ponad roku, dokladnie od wrzesnia roku ubieglego, chociaz poczatki byly rozne (wiadomo eksperymentowanie i takie tam). Ale juz wiem jak cwiczyc, mam okreslony cel i chyba bedzie dobrze Wiem wlasnie ze do kretki wymagana jest dobra dieta dlatego chce dolaczyc do niej treca, chyba ze jakias odzywke bialkowa, bo jak mowile z weglami nie ma [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2003-10-26 15:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny..

    Post
    Trening dla początkujących

    J/W ankieta jesli chcesz żebyśmy pomogli to pomórz i nam w tym a6w to gniot i dawno już podwazony i nikt kto cokolwiek ćwiczy i zna sie nie trenuje czymś takim!!!! wiem wiem w wielu gazetach pisze co innego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-05-26 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosunek efektycena-co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakbym ***** nie miał hajsu na jedzenie to myślisz ze bym myślał o odzywkach:/Mowie że dietę mam. Wiem że od odżywek samych nie urosnę ale równie dobrze wiem że są one pewnym ułatwieniem podczas treningu, z którego chętnie bym skorzystał. A więc mono to jest to tak? i niczego więcej się nie tykać?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-10-18 15:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dr vitamin naprawde?? wiem o tym doskonale nic mu sie nie stanie caly czas jest nawilzony wiec nic mu nie bedzie ale dzieka za troske

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 13593 Data: 2006-05-24 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Od zera do bohatera

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest w stanie tragicznym to wiem , wczesniej jadlem tak samo tylko za malo , wiec pod wzgledem jakosci nic sie nie zmienilo ( jedynie wyrzucilem slodycze , alko , napoje gazowane ) W przyszlym miesiacu jak zrobie zakupy troche podpasuje wedlug potrzeby bo tez teraz nie ogarniam do konca i lece na szybko ( co oczywiscie nie jest najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2021-11-17 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + prop

    Post
    Doping

    dieta odpowiednia nie trzymam na razie ale wiem co ijak z dieta i na cyklu i po bede trzymal prop jelfy, wiem wlansie ze kiepsko

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2010-10-23 12:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    Pomijając fakt, że nie ma dobra ogólnego - tylko dobro tych na górze, bądź tych na dole, to ja nie za bardzo wiem - o co chodzi. Że się ludzie w telewizji pokazują - a wolałabyś żeby się pokazywał jako ekspert Janik, albo płk. Gnatowski - jak to drzewiej bywało. A poza tym - to jak ktoś sam wpływa na swoją kreację - to już jest tylko sprawa tego [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19814 Data: 2004-06-22 18:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    Tank, nic sie nie ruszy, planowane zmiany to tylko kosmetyka. Poza tym, MK zostal kilka razy zapytany o to, czy poprowadzilby taki ogolnopolski kurs AT na wedrzynie, zgrywajacy calosc i nadajacy nowe kierunki. Odpowiedzial przy mojej obecnosci : tak ale bez warszawy, z nimi nie da sie pracowac poniewaz nie rozumieja idei systemu ogolnopolskiego. [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19814 Data: 2004-07-22 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem, że bany dają, ale przecież nikogo nie namawiam do kupna itp Tylko przykład ukazałem :) Dają sogi

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tam nei wiem o co ;p postanowiłam się domyśleć ale jak widać mi nie wyszło zimno! wiecie jak wieje to masakra! gdyby mnie ktoś tylko zawiózł do UStki <333 pewnie sztorm jest , lubie sztormy

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 18:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ... ale co? mężczyźni są istotami których ja nie rozumiem a postępowania ich w niektórych przypadkach to już w ogóle nei wiem co oni sobie myślą w tych swoich główkach

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co by to nie było to o tym wiem

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 21:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem ze bf maly ale nie sadze ze enan norma by takie akcje robil Bo w udo mi gladko szlo

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na tym ja sie juz nie znam jedyne co wiem, to to ze mi teraz koorwa zylka nad skronia napyerdlal

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 18:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie no... nawet dobra jest... ale z japy jej niezle wali (Ewcia to ta co ci kiedys mowilem, ze jej strasznie z pysak waliło łajnem ) i chyba nawet wiem po czym jej tak wali ...

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co.. ankiety Ci sie nie chce robic? wiem... ja to mam szczescie pisac z jedna osoba zazwyczaj jest to Ewcia Ewciu... pozdrawiam ja Cię z ciepłych krajów

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 18:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening XXI wieku - FBW prawda czy mit ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczyłem na wielu siłowniach ( samoróbkach -piwnice, garaże, wózkownie) i w kilku profesjonalnych ( wybieranych w plebiscytach jako najlepsze) Spotkałem tam wiele osób o bardzo różnorodnych możliwościach i stopniu zawansowania ( pełno osób o świetnej sylwetce, i niesamowitej sile, na koksie oraz naturalnie) I w 90% przypadków wszyscy ćwiczyli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2011-07-07 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)